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운동정보(러닝, 사이클, 수영)

마레스 오리발, 에르메스 숏핀 사용후기 리뷰

트라이애슬론을 준비하면서 오랜만에 예전에 쓰던 수영장비들을 하나씩 꺼내서 다시 사용해보고 있습니다. 코로나 때문에 수영장을 3년정도 안다녔더니 모든게 초기화 돼서 요즘엔 수영을 하는 시간을 늘려보고 있어요. 오늘은 마레스의 오리발 그중에서도 자세 교정에 도움을 주는 에르메스 숏핀에 대해서 리뷰해보도록 할게요. 1. 오리발 = 마레스, 숏핀 이름 = 에르메스 이름때문에 절대 선택한 숏핀은 아니지만 이름에 걸맞게 좋은 성능과 내구성을 보여주는 장비입니다. 숏핀은 보통 다운킥이 잘 안될 때 착용합니다. 2. 롱핀과 숏핀의 차이 숏핀은 하체 근력을 키우는데 롱핀보다 훨씬 도움이 되고, 롱핀에 비해 물의 저항을 덜 받기 때문에 착용 후에 발목에 가해지는 부담이 적어서 발목이 약하신 분들은 숏핀을 사용하시는게 더 ..

2023. 3. 9. 08:30