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등산&트레일러닝

트레일러닝을 위해 준비해야 하는 장비와 제외해도 되는 것들

트레일러닝은 일반적인 주로(도로나 트랙)가 아닌 산이나 언덕을 달리는 운동입니다. 트레일러닝이라고 하면 무척 특별해 보이지만 사실 본질은 러닝과 같으나 달리는 장소가 조금 다르다고 생각하면 편합니다. 다만 산이나 언덕 등에서는 변수가 많이 때문에 트레일러닝을 하기 위해서는 몇몇 장비가 필요합니다. 오늘은 트레일러닝을 직접 해보면서 꼭 필요했던 장비와 제외해도 되는 것들에 대해 정리해보겠습니다. 그리고 우선적으로 서울 근처에서 트레일러닝을 할 수 있는 장소들을 소개하겠습니다. 1. 트레일러닝을 할 수 있는 곳 산과 언덕, 나무와 풀이 있는 곳이라면 어느 곳이나 다 트레일러닝의 주로가 되지만 막상 우리 곁에서 찾으려고 하면 마땅한 장소를 찾기가 어렵습니다. 약 1km 이상 달릴 수 있는 적당한 경사의 숲길이..

2022. 5. 14. 14:03